Bien se filmer avec son téléphone : cadrage, lumière et son

• Hauteur des yeux. Un téléphone trop bas écrase le visage et montre le plafond. Un petit trépied règle le problème.
• Distance. Environ un mètre : on voit la tête et le haut du buste, avec de l'air au-dessus.
• Regard. Regardez l'objectif, pas votre image à l'écran. Un petit repère collé à côté de l'objectif aide.
• Vertical ou horizontal. Vertical (9:16) pour TikTok, Reels, Shorts et le fil LinkedIn sur mobile ; horizontal (16:9) pour YouTube et les podcasts. En cas de doute, filmez en vertical en laissant de la marge.
• Caméra arrière ou avant. L'arrière filme mieux ; l'avant permet de se voir. Pour un rendu soigné, utilisez l'arrière et vérifiez le cadre avant de lancer.

La règle tient en une phrase : la lumière vient de devant vous. Placez-vous face à une fenêtre, ou un peu de biais. Dos à la fenêtre, votre visage devient une ombre.

• Évitez le plafonnier seul : il creuse les yeux.
• Une lumière douce et large vaut mieux qu'une lampe forte et proche.
• Si vous ajoutez une lampe, placez-la en hauteur, légèrement sur le côté.
• Coupez les écrans allumés dans le champ et les lumières de couleur différente.

On pardonne une image moyenne, jamais un son qui résonne. Le micro du téléphone capte la pièce entière ; un micro-cravate capte votre voix.

• Un micro-cravate filaire ou sans fil, branché au téléphone.
• Une pièce meublée : tapis, rideaux et canapé absorbent l'écho.
• Coupez ventilation, notifications et appareils bruyants.
• Faites un essai de dix secondes et réécoutez au casque avant la vraie prise.

• Résolution : 1080p ou 4K, à 30 images par seconde. Inutile de monter plus haut pour parler face caméra.
• Mise au point et exposition : appuyez longuement sur votre visage à l'écran pour les verrouiller, sinon l'image « respire » quand vous bougez.
• Vidéo HDR sur iPhone : si vos vidéos paraissent délavées une fois publiées, désactivez-la dans Réglages, Appareil photo, Enregistrement vidéo.
• Mode Ne pas déranger : un appel au milieu d'une prise, c'est une prise perdue.
• Objectif propre : une trace de doigt suffit à voiler toute l'image.

Un mur nu et dégagé derrière vous est le meilleur point de départ : rien ne distrait, et c'est exactement ce dont Kliveo a besoin pour poser un vrai studio à la place. Sans Kliveo, rangez le champ et gardez le même coin d'une vidéo à l'autre.

• Une idée par vidéo, préparée à l'avance (écrire un script de vidéo courte).
• Phrase par phrase : si vous butez, marquez une pause et reprenez la phrase. Les blancs se coupent ensuite.
• Parlez un peu plus lentement et plus fort qu'au quotidien.
• Tournez plusieurs vidéos dans la même séance : même tenue, même lumière, une semaine de contenu d'un coup.

1. Téléphone fixe, à hauteur des yeux, objectif propre.
2. Lumière de face, aucune fenêtre dans le dos.
3. Micro branché, notifications coupées, essai réécouté.
4. Mise au point verrouillée sur le visage.
5. Mur dégagé derrière vous.
6. Le message de la vidéo tient en une phrase.

Kliveo fait tout cela à partir d'une vidéo filmée au téléphone : importez votre vidéo et voyez l'aperçu avant de payer.